No Centro Social, fomos presenteados com uma aula de Tai Chi. A professora Cida, como mais de 30 anos de experiência deu-nos a conhecer esta arte marcial chinesa. Miúdos e graúdos, todos adoraram.
Tai Chi é uma arte marcial que pode ser praticada por qualquer pessoa e iniciada em qualquer idade, sendo inclusive muito indicada para idosos, já que possui baixo impacto e não possui restrições.
Uma vez mais, o nosso Muito Obrigado!
Aula de Tai Chi